2015年3月12日是第10个“世界肾脏病日”，它是由国际肾脏病学会（ISN）与国际肾脏病基金联盟（IFKF）于2006年联合提议设立，定为每年3月的第二个星期四。每年的世界肾脏病日都有一个主题，今年的主题是“肾脏健康，全民共筑”。

　　慢性肾脏病已成为危害全世界人民健康的公敌之一，据统计，我国慢性肾脏病（CKD）患病率达10.8%,患者约1.2亿，已发展至终末期肾病（ESRD）的患者有200万，截止2014年，中国已有33万的在透登记透析患者，中国的透析人数每年以约20%的速度递增。慢性肾脏病具有患病率高、合并心血管疾病率高和病死率高的“三高”以及知晓率低、防治率低和合并心血管疾病认知率低的“三低”特点，肾脏疾病被称为“沉默的杀手”，因此提高人们对肾脏病的危险的认知，普及全民对肾脏病的防治知识任重道远！

　　警惕肾脏病防治误区 1、忽略定期体检；2、尿检、肾功能指标轻度升高无大碍；3、病急乱投医；4、中草药无毒副作用；5、抵触透析。

　　肾脏病高危人群 1、有基础疾病者：如糖尿病、高血压、痛风、高血脂、肥胖、心血管疾病、自身免疫性疾病、慢性泌尿道感染、尿路梗阻等；2、不良生活习惯：长期高蛋白饮食、吸烟、过渡饮酒、不正规用药（长期使用非甾体类抗炎药、抗菌素等）。

　　肾脏病的早期信号 浮肿、血尿、尿液颜色加深、泡沫尿、高血压、夜尿增多、头昏等。

　　★良好生活习惯 充分饮水，每天1.5—2升。不憋尿，保持尿路畅通。注意个人卫生，避免尿路感染。戒烟限酒、忌饮食偏咸，改变不良生活习惯。

　　★锻炼身体，增强体质，；

　　★定期行体检，重视尿常规检查，关注血压、肾功能、泌尿系超声检查结果；

　　★遵医嘱用药，不滥用消炎药、止痛药及对肾脏有损害的抗生素，不乱吃保健药；

　　★走出误区 中药并非没有毒副作用，服用中药应在正规医疗机构开具，不吃来路不明的中草药（特别是某些含马兜铃酸的中药）。

　　★积极治疗基础疾病 如糖尿病、高血压、痛风、高血脂等。

　　规范治疗慢性肾脏病 已诊断慢性肾脏病的患者应积极规范治疗：1、积极控制血压达目标值；2、降低尿蛋白；3、积极治疗基础疾病；4、合理饮食：低盐低蛋白质饮食；5、重视降脂治疗；6、纠正贫血及纠正矿物质代谢紊乱；7、肾脏病的治疗是长期过程，应定期随访、正规治疗，切勿自行停药；8、不相信偏方，切勿病急乱投医，以免耽误病情；9、适时进入维持性血液净化治疗。